ฝึกท่าโยคะง่ายๆ ทำได้จริง!

243

บรรดาเซเลบไทยและเทศยังคงอินกับโยคะและพิลาทีสอย่างต่อเนื่อง แต่เห็นแล้วก็ยังแอบกลัวว่าจะยากแต่สถาบันสอนโยคะ Yoga&Me ครีเอทคลิปสอนท่าโยคะง่ายๆที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง แถมมีคำอธิบายประกอบอย่างถูกหลักสรีรศาสตร์ให้ลองทำกัน งานนี้ใครฝันอยากมีหน้าท้องสวยๆแบบกาละแมร์ พัชรศรีหรือชมพู่ อารยา ต้องรีบนะคะ

 


Photo – Clip Video : YogaandMeBkk
เรียบเรียง: วาริชไวรัลย์