ความงาม

ซัมเมอร์ทั้งที ก็ต้องไปทะเลใช่มั้ยล่ะ และถ้าไปทะเลแล้วไม่ใส่ชุดว่ายน้ำ ก็คงจะไม่เก๋ แต่ถ้ามีผิวดำด้าน จะให้ใส่ชุดว่ายน้ำโชว์ก็คงไม่สวย สุดฯ ก็เลยหาวิธี ขัดผิวดำด้าน มาฝาก มาขัดผิวกันดีกว่า ผิวจะได้ขาวเนียนสวย โชว์ได้ทั้งตัว   ชวน ขัดผิวดำด้าน ให้ขาวเนียนทั้งตัว   ศอก เข่า ตาตุ่ม เป็นบริเวณที่ด้านและแห้งกร้านมากที่สุด วิธีการง่ายๆ คือใช้ส่วนผสมที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว และส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิว ไปพร้อมๆ กัน อย่าง มะขามเปียก และ น้ำผึ้ง เพราะมะขามเปียกจะช่วยผลัดเซลล์ผิว แถมยังมี AHA ที่ทำให้ผิวบริเวณนั้นดูขาวเนียนขึ้น ส่วนน้ำผึ้งอุดมไปด้วยวิตามินอีที่ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม วิธีทำ ผสมมะขามเปียกและน้ำผึ้งให้เข้ากัน นำมาขัดวนบริเวณแห้งกร้าน เช่น ข้อศอก เข่า ตาตุ่ม โดยเน้นบริเวณเหล่านี้เป็นพิเศษ หรือถ้าเวลาเหลือเยอะ จะขัดและพอกไว้ทั่วตัวเลยก็ได้ พอกไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก ทำเป็นประจำสัปดาห์ละครั้ง ผิวที่เคยแห้งกร้านก็จะกลับมาเนียนนุ่มชุ่มชื้น หรือถ้าไม่สะดวกที่จะใช้ส่วนผสมทั้ง 2 อย่างนี้ จะใช้สครับธรรมดาที่หาได้ทั่วไป ขัดวนบริเวณที่แห้งกร้าน แล้วล้างออก จากนั้นให้ทาครีมบำรุงผิวสูตรเข้มข้น (ยิ่งเป็นบอดี้บัตเตอร์ได้ยิ่งดี) พอกบริเวณที่ดำด้านให้หนาๆ […]

รีวิว บลัชออน 4U2 เฉดสีใหม่ พวงแก้มฉ่ำระเรื่อ สวยปิ๊งทุกสถานการณ์ หลังจาก บลัชออน 4U2 เปิดตัวมาก็ได้รับฟีดแบคดีขั้นสุด คราวนี้เลยขอออกสีใหม่มาเพิ่ม 4 เฉด รับรองว่าสาวๆใช้แล้วแก้มจะดูเปล่งปลั่ง ระเรื่อได้ใจแน่นอน ไม่ว่าเทรนด์ไหนจะมาแรง แต่หนึ่งในนั้นต้องมีงานแก้มฉ่ำแน่นอน บลัชออน 4U2 คอลเล็คชั่น LOVE ME MORE ล่าสุดนี้จึงผนึกกำลังมา 4 เฉดสีเลยค่ะ มาดูกันว่าแต่ละสีเป็นอย่างไร และเหมาะกับใครบ้าง แต่ใครจะเหมาหมดทุกสีก็ได้นะ เพราะราคาตลับละ 175 บาทเท่านั้นเอ๊ง..ง บลัชออน4U2 LOVE ME MORE สี M11 (I’M LUCKY TO HAVE YOU) บลัชออน 4U2 สี M11 นี้เป็นเนื้อแมตต์ค่ะ ( สังเกตได้จากชื่อสีที่ขึ้นต้นด้วยตัว M นะคะ ) สีนี้เหมาะกับสาวผิวขาวถึงผิวสองสี เพราะเป็นสีชมพูอมม่วงนิดๆ […]

แปรงแต่งหน้า เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้การแต่งหน้าง่ายขึ้น รวดเร็วขึ้น และเป็นตัวช่วยให้แต่งหน้าสวยขึ้นด้วย แต่หากใช้แปรงแต่งหน้าไปนานๆ โดยไม่ทำความสะอาดเลย อาจเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคและสิ่งสกปรกได้ และเป็นสาเหตุของการเกิดสิว สุดฯ เลยอยากจะชวนสาวๆ มาทำความสะอาดแปรงแต่งหน้ากัน จะได้ไม่ต้องเสียเวลาไปรักษาสิวไง   ทำความสะอาด แปรงแต่งหน้า กันดีกว่า จะได้ไม่เป็นสิว   แปรงอะไรความทำความสะอาดบ่อยแค่ไหน แปรงรองพื้น แปรงคอนซีลเลอร์ แปรงปัดแก้ม ทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้ง เพราะสัมผัสกับผิวหน้าโดยตรง ถ้าหมักหมมจะทำให้เกิดสิวได้ง่ายที่สุด แปรงเขียนคิ้ว แปรงทาปาก ทำความสะอาดเดือนละครั้ง แปรงอายไลเนอร์ แปรงอายแชโดว์ ทำความสะอาด 2 เดือนครั้ง   ทำความสะอาดแปรงกันเถอะ  วิธีที่ 1 เตรียมน้ำอุ่นผสมกับแชมพูเด็ก หรือน้ำยาทำความสะอาดแปรง ผสมพออ่อนๆ ไม่ต้องเข้มข้นมาก เปิดน้ำผ่านที่ขนแปรงให้ความสกปรกออกไปในระดับหนึ่ง จุ่มแปรงวนที่น้ำอุ่นผสมแชมพูที่เตรียมไว้ จุ่มแค่ขนแปรงพอนะ อย่าให้ถึงคอแปรง เดี๋ยวกาวหลุด หมุนไปมาเบาๆ ประมาณ 10 วินาที ล้างน้ำเย็นตามทิศทางขนแปรง จากนั้นใช้มือบีบขนแปรงเบาๆ ซับขนแปรงให้แห้งด้วยผ้าขนหนู แล้วผึ่งให้แห้งในที่ร่มแต่มีลมผ่าน   วิธีที่ 2 เปิดน้ำผ่านขนแปรง […]

ดูบุพเพสันนิวาสแล้วเพลินจริงๆ โดยเฉพาะการแต่งหน้าแต่งตัวของแม่นายทั้งหลาย ตอนนี้แม่นายการะเกดกลายเป็นสาวหวานน่ารัก แก้มก็ปัดสีหวานละมุน สุดฯ อยากละมุนบ้าง ก็เลยไปหา บลัชออนโทนชมพู มาแนะนำกัน ไปดูกันเลย   10 บลัชออนโทนชมพู สวยหวาน ละมุน   MAC COSMETICS Mineralize Blush สี Gentle Raspberry with Gold Pearl (1,300 บาท) มิเนอรัลบลัช 2 เฉดสีในหนึ่งเดียว ให้สัมผัสเบาสบาย สีชมพูสวย หวานฉ่ำ เปล่งประกาย NARS Blush สี Free Soul (1,250 บาท) สาวที่รักการแต่งหน้ารู้ดีว่า บลัชออนแบรนด์นี้สีสวยติดทนขนาดไหน ตลับนี้สีชมพูสวยหวานมากๆ ได้รับรางวัลการันตีด้วย เพราะเม็ดสีเนียนเป็นธรรมชาติ แถมสียังแน่น ติดทนนานตลอดวัน   IT COSMETICS CC+® Radiance Ombre Blush […]

ผลิตภัณฑ์กันแดด ชิ้นไหนโดนใจ เหมาะกับใครบ้างนะ? เจอแสงแดดร้อนเปรี้ยงขนาดนี้ ขอให้เตือนตัวเองไว้เลยว่าห้ามลืมทากันแดดเด็ดขาด ยิ่งเดี๋ยวนี้แต่ละคนขยันจ้องมือถือมากๆ แสงสีฟ้าเหล่านี้ก็ต้องใช้ครีมกันแดดช่วยป้องกันเหมือนกันนะ ถ้างั้นมาดูกันเถอะว่าตอนนี้มี ผลิตภัณฑ์กันแดด อะไรน่าสนใจกันบ้าง Bottega Verde SOL Protezione+ Siero Viso SPF50 (1,190.-) ไอเท็มนี้เริ่ดจริงอะไรจริง เพราะเป็นเนื้อเซรั่มบางเบา และซึมซาบไวมากๆ ทำให้รู้สึกสบายผิว ไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะหนะให้รำคาญใจ มีกลิ่นหอมอ่อนๆ กำลังดี อีกหนึ่งข้อดี คือเป็นสูตรไม่มีพาราเบน และฟอร์มาลีน (สารกันเสีย) มั่นใจได้ว่า ปลอดภัยต่อผิว มาพร้อมส่วนผสมของ สารสกัดชะเอม และดอกทานตะวัน ช่วยดูดซับรังสียูวี และต่อต้านอนุมูลอิสระด้วยค่า Best for: ใครจะไปเที่ยวทะเล หรือไปว่ายน้ำ ครีมกันแดดสำหรับผิวหน้าสูตรกันน้ำเหมาะสุดๆ กันแดดยาวนาน   4.5 /5 ความบางเบา         4 /5 ราคา                    3.5 /5   Yves Rocher Solaire Peau […]

สาวๆ เรา เล็บสวยอย่างเดียวไม่พอนะคะ เพราะบริเวณ จมูกเล็บ และหนังรอบๆ เล็บ ถ้าแห้ง แข็ง แล้วละก็ นอกจากจะไม่น่ามอง ไม่น่าสัมผัสแล้ว ยังเจ็บอีกด้วย ถึงเวลาที่เราต้องดูแลจมูกเล็บและหนังรอบเล็บกันแล้วค่ะ ต้องทำยังไง สุดฯ มีวิธีมาบอก   ดูแล จมูกเล็บ และหนังรอบเล็บ   ดูแลด้วยน้ำมัน นำสำลีชุบน้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอก , น้ำมันมะพร้าว , หรือน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติ บิดออกให้หมาด ห่อสำลีชุบน้ำมันให้รอบนิ้ว (ถ้าทำทั้งสองข้างพร้อมกันไม่ได้ ให้ทำทีละข้าง) ทิ้งไว้ 10 นาที เมื่อครบเวลา ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม ชุบน้ำสะบัดให้พอแห้ง ขัดทำความสะอาดจมููกเล็บและขอบเล็บเบาๆ จากนั้นล้างมือให้สะอาด แล้วทาแฮนด์ครีมให้ทั่วมือและเล็บ นวดที่จมูกเล็บและหนังรอบเล็บให้อ่อนนุ่ม   บำรุงเข้มข้นด้วยครีม แช่มือลงในน้ำอุ่นประมาณ 3-5 นาที ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มๆ ขัดเอาสิ่งสกปรกตามซอกเล็บออก จากนั้นซับมือให้แห้ง แล้วพอกแฮนด์ครีมหนาๆ บริเวณจมูกเล็บและรอบเล็บ ทิ้งไว้ […]

คุชชั่น VS รองพื้น YSL ไอเท็มไหนดีกว่ากัน ลงทุนซื้ออะไรดีนะ เห็นเขาว่า เรื่องงานผิว คุชชั่น และ รองพื้น YSL ดีนักหนา แต่ขอบอกว่าสุดฯ จะยังไม่เชื่อ หากยังไม่ลองด้วยตัวเอง เพราะแบรนด์ไฮเอนด์ระดับนี้ราคาย่อมไม่ธรรมดา พอมั่นใจ เราค่อยกวาดทั้งพี่และน้องก็ยังไม่สาย จริงไหมคะ เอาละ ใครกวาดได้ กวาดค่ะ แต่สำหรับใครที่ยังมีงบจำกัด รีวิวนี้จะเป็นการชี้ชะตาว่า ไอเท็มไหนดีจริง และน่าซื้อกว่ากันค่ะ หลังจากได้ยินเสียงร่ำลือว่า คุชชั่นกับรองพื้นของ YSL ดีมาก…ก มือไม้ก็สั่นไปหมดเลยค่ะ มีความอยากลอง 555 ว่าแล้วก็ได้ของเพื่องานผิวมาลอง 4 ชิ้น นุ่นจะมารีวิวให้ดูเลยว่า เด็ดขนาดไหน สภาพผิวหน้า ขอบอกก่อนว่า นุ่นเป็นคนผิวผสม ช่วงแก้มมีรอยจ้ำแดง และเส้นเลือดบางๆ ส่วนใต้ตาคล้ำมาก เพราะความนอนดึก ก่อนอื่นนุ่นขอให้ความสำคัญกับ รอบดวงตาเป็นอันดับแรก เพราะถ้าจะโชว์งานผิวแล้ว ใต้ตาห้ามโทรมเด็ดขาดค่ะ นุ่นเริ่มจากใช้ Top Secrets Eye Perfecting […]

พอใกล้เข้าเมษายน อากาศก็เริ่มร้อนระอุขึ้นทุกที ต้องหาตัวช่วยแล้วละแบบนี้ ตัวช่วยดี๊ดีสำหรับคนไทย ที่ช่วยดูแลผิวด้วย และยังช่วยคลายร้อน ก็คือ แป้งเย็น วันนี้สุดฯ ขนแบรนด์แป้งเย็นจากทั่วท้องตลาดมาแนะนำกัน   10 แป้งเย็น หอม สดชื่น สบายผิว   Giffarine แป้งหอมโรยตัว สูตรเย็น (89 บาท) เนื้อแป้งเนียน ละเอียด กลิ่นหอมชื่นใจ ช่วยคลายร้อน คืนความเย็นสดชื่นให้ผิว มั่นใจตลอดวัน   Eversense แป้งหอมเย็น สูตรเย็นสดชื่น (50 บาท) เทคโนโลยีมิ้นท์แคปซูล แตกตัวกระจายความหอม ให้ผิวกายหอมสดชื่น เย็นสบาย ตลอดทั้งวัน อะลันโทอิน ลดการระคายเคือง ป้องกันผดผื่น หอมสดชื่น เย็นสบายตลอดวัน   Tros Powder Whitening and Protect (49 บาท) ให้ความเย็นสุดชื่น สบายผิว นอกจากนี้ยังเป็นสูตรไวเทนนิ่ง ช่วยปรับผิวให้ดูกระจ่างใสขึ้น และยังปกป้องผิวจากแบคทีเรียได้ดีอีกด้วย   Shower […]

กลับมาทวงบัลลังก์นักแสดงเจ้าบทบาทอีกครั้ง สำหรับ แอน สิเรียม ภักดิ์ดีดำรงฤทธ์ กับละครสุดแซ่บ “เสน่หามายา” ที่ออนแอร์ไปเมื่ออาทิตย์ที่แล้ว สุดฯ ไม่รอช้า รีบไปขอเคล็บลับสวยตลอดกาลของเธอมาฝากกันค่ะ อยากรู้แล้วสิ ตามมาอ่าน + ทำตามกันเลย ^^

สาวๆ ที่ตั้งใจลดความอ้วน นอกจากจะอยากลดน้ำหนักแล้ว คงอยากจะ ลดพุง มีซิกซ์แพ็กกับเขาบ้าง เพื่อที่จะได้แต่งตัวสวยๆ โชว์หน้าท้องเป๊ะๆ เวลาใส่เสื้อครอปหรือชุดว่ายน้ำก็จะได้มั่นใจ เอาอย่างนี้ดีกว่า สุดฯ มี 5 ท่าที่ช่วยลดพุง สร้างซิกซ์แพ็กมาฝาก   5 ท่า ลดพุง สร้างซิกซ์แพ็ก   Russian Twist  นั่งชันเข่า เท้าชิดกัน ฝ่าเท้าสัมผัสพื้น เอนตัวไปด้านหลังเล็กน้อย ให้ระหว่างช่วงเอวและหน้าขาเป็นรูปตัว V งอข้อศอกขึ้น บิดตัวสลับซ้าย-ขวา ช้าๆ ทำต่อเนื่อง 1 นาที โดยห้ามให้ฝ่าเท้ายกจากพื้น จากนั้นพัก 1 นาที ทำซ้ำประมาณ 3 เซต Vertical Toe Touches ท่านี้เป็นการเกร็งท้องและงอลำตัว ช่วยสร้างซิกซ์แพ็กได้ง่ายๆ นอนหงาย ลำตัวตรง ยกขาตั้งขึ้นกลางอากาศ ปลายเท้าเหยียดตรง พร้อมกับยกแขนตั้งขึ้นด้วย ยกตัวขึ้น งอลำตัว เกร็งหน้าท้องค้างไว้ หากใครสามารถทำให้ปลายมือแตะเท้าได้จะยิ่งดี […]

บรอนเซอร์ สวยฉ่ำเป๊ะปัง ผิวโกลว์สวย ปัดแล้วหน้าไม่ดำเหมือนโดนของ! บรอนเซอร์ กลายเป็นอีกไอเท็มหนึ่งที่บิวตี้นิสต้าอย่างเราขาดไม่ได้ไปเสียแล้ว แต่ใจหนึ่งก็กลัวปัดแล้วหน้าจะดำเมี่ยม แต่อีกใจหนึ่งก็อยากสวย สุดฯเลยจัดรีวิวชิ้นเด็ดมาให้ได้ตามไปสวยกัน Guerlain Terracotta Bronze Sun Tonic (2,440.-) เรื่องบรอนเซอร์แบรนด์นี้เขาโด่งดังมากๆอยู่แล้ว ซึ่งรุ่นนี้เป็นสูตรกันน้ำปัดไปเที่ยวทะเลได้สบายๆ เนื้อสีอัดแน่นแบบไม่มีหวง แตะนิดเดียวสีก็ชัดเจนและโกลว์สวยทันทีเลย แถมยังติดทนนานซะด้วยสิ สุดฯรีวิว เม็ดสี                            5/5 ใช้งานง่าย                   4.5/5 ความเรียบเนียน          4.5/5 ติดทนนาน                  5/5 Tom Ford Beauty The Ultimate Bronzer # Gold Dust (4,200.-) แม้ว่าราคาจะรุนแรงไปนิด แต่คุณภาพก็ตามราคาเลยจ้า ผิวที่ลงบรอนเซอร์ผสมประกายทองนิดๆ เนื้อเนียนมากๆ เพราะใช้เทคโนดลยีของเหลวผสมกับแป้ง ปัดแล้วเรียบเนียนไม่เป็นจ้ำ และผิวดูไม่แห้งเกิน สุดฯรีวิว เม็ดสี                            4.5/5 ใช้งานง่าย                   4.5/5 ความเรียบเนียน          5/5 ติดทนนาน                  5/5 […]

สาวๆ หลายคนเลือกขนตาปลอมเป็นตัวช่วยในการแต่งหน้า โดยเฉพาะเวลาออกงาน เพื่อให้ดวงตาดูหวานฉ่ำ กลมโต แต่จะติดยังไงให้ดูเนียน ไม่โป๊ะ และไม่หลุดระหว่างวัน สุดฯ มีวิธี ติดขนตาปลอม มาฝาก   ติดขนตาปลอม ยังไง ให้เนียนเป๊ะ   เลือกขนตาปลอมให้เป็นธรรมชาติ แม้จะเป็นเบอร์หนา แต่ต้องไม่จับช่อชัดเจนเกินไป ควรเลือกแบบที่เส้นขนแผ่กระจายตัว และมีความลดหลั่นของเส้นขนตา พยายามเลือกขนตาที่ทำจากขนธรรมชาติ เช่น เส้นผมหรือขนมิ้งค์ เพราะจะดูพลิ้ว เป็นธรรมชาติ ไม่แข็ง ติดแล้วจะไม่ดูโป๊ะ ไม่เว่อร์แบบขนตาแฟนซี วัดขนาดขนตากับดวงตา โดยนำขนตาปลอมมาวางทาบที่ตาก่อน ว่าขนตามีขนาดยาวเกินขนาดตาหรือไม่ หากยาวไปให้ตัดออกให้พอดีกับดวงตา โดยตัดส่วนหางตาออก ดัดแกนขนตาให้อ่อนก่อน เพื่อที่จะมีความโค้งพอดีกับรูปตา และไม่กระเดิดเวลาติด ยิ่งถ้าเป็นขนตาแกนไหมที่อ่อนนุ่มจะยิ่งติดง่าย พอดีกับขอบตามากยิ่งขึ้น   อย่าทากาวหนามาก ให้ทาให้ทั่วแกนขนตา แน่นช่วงหัวตาและหางตามากหน่อย เพื่อไม่ให้กระเดิดง่าย แต่ถ้าทากาวหนาเกินไป จะทำให้เวลาติดดูไม่เป็นธรรมชาติ รอสัก 10 วินาที ก่อนติดขนตา เพื่อให้กาวเซตตัวและหนืดกำลังดี เวลาติดไปกับขอบตาจะไม่เคลื่อน หากติดตอนเพิ่งทากาวทันที ขนตาปลอมจะขยับไปมา ไม่ติดกับเปลือกตา เผลอๆ ต้องลอกออกมาทากาวใหม่ด้วย   ตั้งกระจกไว้ต่ำ เพื่อให้ตามองต่ำ […]

รีวิว 5 ลิปสติกสีนู้ดสวยแบบ ปากแม่หญิงจันทร์วาด #บุพเพสันนิวาส แม้ออเจ้าจะมิใช่นางเอก แต่ออเจ้าก็มีริมฝีปากงดงามจับตายิ่งนัก ณ จุดนี้สาวๆหลายคนร่ำร้องว่า อยากมีริมฝีปากสวยแพงแบบ ปากแม่หญิงจันทร์วาด แห่งบุพเพสันนิวาสบ้าง ซึ่งสมัยนั้นทาอะไร สุดฯยังบอกไม่ได้ แต่ปัจจุบันนี้เรามีปากสีนู้ดอมชมพู ดูหรูไฮ แม่หญิงจันทร์วาดได้ ด้วยการทาลิปสีนู้ดเหล่านี้เจ้าค่ะ สุดฯจัดรีวิวลิปสติกมาให้ทุกท่านแล้วนะเจ้าคะ ลิปสีนู้ด MAC Lipstick # Honey Love (850.-) ลิปสติกสีนู้ดอมชมพู เนื้อกึ่งแมตต์ ทาแล้วริมฝีปากเรียบเนียน ไม่แห้งจนแตกเป็นร่อง และไม่มันวาว เม็ดสีอัดแน่นติดทนนาน สามารถกลบสีพื้นริมฝีปากได้ดี สุดฯรีวิว ความติดทน     4.5/5 ความชุ่มชื้น     4/5 การปกปิด       4.5/5   ลิปสีนู้ด NARS Audacious Lipstick # Raquel (1,350.-) […]

ผิวสวยทั้งทีต้องสวยทั่วตัว ยิ่งผิวมือที่สามารถบ่งบอกอายุเราได้ ยิ่งต้องดูแลดีๆ ให้ผิวสวย เรื่องความสะอาดก็สำคัญมาก เพราะมือสะอาดเป็นจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดี แต่สำหรับสาวๆ อย่างเราก็ต้องการมือที่สะอาดและนุ่มด้วย สุดฯ ก็เลยอยากแนะนำ สบู่ล้างมือ ที่ช่วยถนอมผิวด้วย   10 สบู่ล้างมือ สูตรถนอมผิว   Derma Juize Hand Wash (230 บาท) สกัดจากธรรมชาติ 100% ล้างมือได้อย่างสะอาดหมดจด ทั้งสิ่งสกปรกและคราบน้ำมัน ช่วยกำจัดแบคทีเรีย ให้มือนุ่ม ชุ่มชื้น ไม่แห้งตึง  เพิ่มความสดชื่นผ่อนคลายด้วยกลิ่นจากน้ำมันหอมระเหย   Watsons Pink Rose Hand Soap (120 บาท) ผสมสารสกัดธรรมชาติ จากน้ำสกัดดอกกุหลาบ, วิตามินอี และ ไฮโดรไลซิส มิ้ลค์โปรตีน ทำความสะอาดมือได้อย่างหมดจด ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง พร้อมมอบกลิ่นหอมจากกุหลาบ กระตุ้นความรู้สึกให้สดชื่น มีชีวิตชีวา   Biore Foaming Hand Soap Fruit Fragrance (115 […]

อาบน้ำ อย่างไรให้ผิวสวย (ของแบบนี้มีเคล็ดลับนะ)             อย่าคิดว่าการ อาบน้ำ เป็นแค่กิจวัตรที่ต้องทำทุกวันค่ะ เพราะความจริงแล้ว การอาบน้ำเป็นที่ถูกวิธี นอกจากทำให้ผิวสะอาดแล้ว ยังเนียนนุ่มฟินเวอร์ได้มากกว่าที่คิดซะอีก             สุดฯได้เคล็ดลับนี้มาจาก Sanctuary Spa เริ่มจากผลิตภัณฑ์ไฮไลท์คือ 3 Day Long Lasting Moisture Shower Burst ทีเด็ดอยู่ที่แค่กดก็จะได้ Whipped Foam ฟองโฟมนุ่มละมุนผิวสุดๆ มาพร้อมส่วนผสมของน้ำมันสกัดหอมระเหย และน้ำมันอัลมอนด์ จึงช่วยกักเก็บความชุ่มชื่นให้ผิวได้ยาวนานถึง 3 วันหลังอาบเชียวนะ               ยังมีอีกสูตรหนึ่งน่าสนใจไม่แพ้กัน นั่นคือ Charcoal Detox Shower Burst ขวดนี้ฟองนุ่มไม่แพ้ขวดแรก เมื่อกดออกมาจะได้โฟมนุ่มๆสีขาว และคุณสมบัติของเมนทอล แต่อาบแล้วด้วยส่วนผสมของชาโคล์กลายเป็นเจลอาบน้ำสีดำ ช่วยให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่าทันที             นอกจากเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้อาบน้ำทุกวันอย่างใส่ใจแล้ว ระหว่างสัปดาห์ เพิ่มขั้นตอนเรียกผิวนุ่มอีกนิดด้วย Hot Sugar Scrub สครับร้อนดีท็อกซ์ผิว ที่ได้รับการกล่าวขวัญในโลกออนไลน์ว่าเป็น “ที่สุดของสครับผิว” […]

อีกส่วนที่สาวๆ ที่กำลังลดความอ้วนหนักใจกันมากก็คือต้นขาและน่อง โดยเฉพาะน่อง ที่ทำให้ลง เล็กเรียวยากเหลือเกิน อย่างนี้ต้องอาศัยการออกกำลังกายเข้าช่วย สุดฯ ก็เลยมี ท่าลดน่อง มาฝาก ทำเป็นประจำ รับรองน่องเรียวแน่นอน   5 ท่าลดน่อง รับรองขาเรียว   Seated Calf Raises ง่ายและเหมาะกับสาวออฟฟิศสุดๆ แค่มีเก้าอี้ก็ออกกำลังกายได้แล้ว นั่งบนเก้าอี้ให้เข่าขนานตั้งฉากกับพื้น 90 องศา หาอะไรหนักๆ วางไว้บนหัวเข่า เช่น ดัมเบลล์ หนังสือ แต่อย่าให้หนักเกินกำลังขาจะรับไหว ไม่อย่างนั้นจะเป็นอันตรายต่อหัวเข่าได้ ยกส้นเท้าขึ้น เขย่งปลายเท้า ค่อยๆ เกร็งกล้ามเนื้อน่องตอนที่ยกส้นเท้าขึ้น ค้างไว้สักครู่ แล้ววางส้นเท้าลง ทำทั้งหมด 3 เซต เซตละ 15 ครั้ง   Calf Raises ท่านี้ก็สามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลาเช่นกัน ถ้าสาวๆ มีเวลาว่างก็ทำท่านี้ได้ทันทีเลย ยืนแยกขากว้างเท่าหัวไหล่ ค่อยๆ เขย่งปลายเท้าขึ้นช้าๆ เขย่งให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วค่อยๆ […]

After Sun Care 15 วิธีดูแลผิว ให้สวยเป๊ะหลังออกแดด หลังออกแดดมักจะเจอปัญหาผิวแดงและดำคล้ำขึ้นกว่าเดิม ถ้าหนักไปกว่านั้นก้มีสิทธิ์ผิวลอกเลยทีเดียว ถ้าอย่างนั้นมาดู วิธีดูแลผิว หลังออกแดด ให้ผิวยังสวยเป๊ะเหมือนเดิม สเต็ปแรกหลังออกแดด หลังออกแดดผิวจะสูญเสียความชุ่มชื่นไปอย่างมาก ดังนั้นหลังเสร็จสิ้นกิจกรรมปุ๊บ แนะนำให้ทาอโรเวล่าเจล หรือเจลผสมสารสกัดจากธรรมชาติอื่นๆทันที เพื่อเป็นการเติมความชุ่มชื่นและบรรเทาอาการแสบแดงจากแสงแดด Innisfree Aloe Revital Soothing Gel (280.-) แตงกวาสยบผิวแดง ถ้าเจอแดดเผาจนผิวไหม้ ลองหั่นแตงกวามาวางบนผิวทิ้งไว้ 15 – 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำให้สะอาด ทำเช่นนี้วันละ 2 – 3 ครั้งจะช่วยลดอาการแสบแดงได้ งดถูสบู่ไปก่อน ถ้าผิวมีอาการแสบจากโดนแดดเผามากๆ เลี่ยงการใช้สบู่ทำความสะอาดผิวไปก่อน แล้วใช้แค่น้ำเปล่าล้างอย่างเบามือ เพื่อลดอาการระคายเคือง มาสก์หน้าก่อนนอน หลังจากบำรุงผิวแล้ว ขอเพิ่มขั้นตอนด้วยการมาสก์หน้าในคืนที่ไปออกแดดมา จะช่วยฟื้นบำรุงผิวที่ถูกแสงแดดทำร้ายได้อย่างรวดเร็ว ถ้าใครมีเวลาอาจจะมาสก์ 2 – 3 วันติดต่อกันด้วยยิ่งดี The Face Shop Bio Cell […]

ยุคนี้อะไรที่สามารถใช้ได้หลากคุณประโยชน์ย่อมคุ้มค่าและมาแรงนะคะ อย่าง โฟมล้างหน้า ถ้าสามารถเป็นได้ทั้งสครับหรือมาส์กด้วยในหลอดเดียวกัน ยิ่งใช้ได้คุ้ม ไปดูดีกว่าว่ามีแบรนด์ไหนน่าสนใจบ้าง   10 โฟมล้างหน้า หลากคุณประโยชน์   Original Retexturizing Mask with Rose Clay (1,250 บาท) มาส์กเนื้อครีมที่มีเนื้อสครับในตัว ผลัดเซลล์ผิวและขจัดสิ่งอุดตันได้อย่างหมดจด พร้อมให้ผิวดูกระจ่างสดใส ช่วยดูดซับสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกิน ขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขนได้อย่างหมดจด ด้วยพลังธรรมชาติจากดินสีชมพู   Clinique Pep-Start™ Double Bubble Purifying Mask (1,100 บาท) มาส์กทำความสะอาดเนื้อเจล ช่วยทำความสะอาด ทำให้ผิวสะอาดและพร้อมสำหรับการแต่งหน้า เนื้อเจลสีชมพูจะเปลี่ยนเป็นแผ่นฟองเล็กๆ สีขาว เพื่อดูดจับสิ่งสกปรก ให้ผิวรู้สึกนุ่ม ดูเรียบเนียน   The Saem Gem Miracle Black Pearl O2 Bubble Mask (900 บาท) เจลมาส์กที่เมื่อทาลงผิวจะกลายเป็นฟองฟู ช่วย Detox ผิว และทำความสะอาดสิ่งสกปรก พร้อมส่วนผสมของไข่มุกดำที่ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส และมอบความชุ่มชื้นให้กับผิว […]